Alles neu macht der Mai!
Meine Themen für Mai sind Hüftöffner – bewegliche Hüfte und Gefühle zulassen – Raum für Neues schaffen.
In der Hüfte stecken oft viele Emotionen fest, andersrum wenn die Hüfte fest ist, kann man auch schwer Gefühle loslassen.
Im Mai liegt mein Fokus darauf die Hüfte zu mobilisieren und die Muskulatur rund um diesen Bereich zu dehnen, um damit auch Gefühle loslassen zu können und Raum für Positives und Neues zu schaffen.
Einfach ausprobieren. Viel Spaß!
