BEI MIR SIND SIE
IN GUTEN HÄNDEN
Mobilität - Balance - Entspannung
Meine Philosophie
Yvonne Otto – Praxis für Faszientherapie
in Tutzing
Holen Sie sich Ihre BEWEGLICHKEIT zurück.
Beugen Sie SCHMERZEN nachhaltig vor.
Werden Sie chronische VERSPANNUNGEN los.
Finden Sie zu einer GESUNDEN KÖRPERHALTUNG zurück.
Fühlen Sie sich wieder wohl in Ihrem eigenen Körper!
Meine Behandlungsschwerpunkte
Faszientherapie
Faszientherapie nach Typaldos auch als FDM bekannt. Die Faszien spielen eine sehr große Rolle in unserem Körper. Durch manuelle Druck- und Massage-Techniken lassen sich Schmerzen lösen und akute wie auch chronische Beschwerden beseitigen oder zumindest lindern.
Mehr zu Faszien
Atlas- und Haltungskorrektur
Durch eine Haltungsanalyse findet man Dysbalancen im Körper, die Ursache für viele Beschwerden sein können. Mit sanften Druck- und Chiropraktiktechniken, kann man den Körper wieder in Balance bringen
Medizinisches Training
Ich trainiere mit Ihnen ganz nach ihren Bedürfnissen, Zielen und gesundheitlichem Zustand. Gerne stelle ich Ihnen auch einen individuellen Trainingsplan für zuhause zusammen.
Sport- und Aroma Massage
Eine halbe Stunde oder auch ein ganze Stunde abtauchen, wohl fühlen, entspannen!
News und Artikel
Januar: Twist und Hüftöffner
Welcome Januar! Mein Schwerpunkt diesen Monat ist: Übungen im Twist und Hüftöffner und in der Entspannung “Frieden schließen!” #pilates #entspannung #hüftöffnermachenglücklich #pilatestutzing #Twist #faszientraining #starnbergersee #fdm
Seelengymnastik – Atemtechnik gegen Stress
In der Ausgabe der GYMNASTIK spreche ich über den Zusammenhang von Atem und Psyche. Vielen Dank für das Interview und den tollen Beitrag. 🙂
